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住得融洽,相处更合拍:打造理想室友关系
大学宿舍生活是许多人第一次与同龄人长时间共同生活的经历。在一间小小的寝室中,激荡出了不少生活与感情的火花。朝夕相处的室友关系,既可能因琐事出现分歧,也可能成为青春里珍贵的友谊。如何在这段关系中找到平衡...
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睡得好,做得到
睡眠是每个人不可或缺的基本需求之一,你是否好奇,当我们闭起双眼入睡时,我们的身体及大脑会发生什么事?每一分每一秒钟,我们的身体都在生成一种化学物质腺苷,当腺苷浓度上升,神经活动降低,我们会渐渐感到睡意...