什么是心理辅导？
心理辅导是一项协助个人了解自我，应对生活挑战，促进正向改变的专业服务。我们在成长过程中，会遇到各种各样的挑战，心理辅导提供一个接纳、支持及安全的环境，由心理辅导员以专业和温暖的态度，陪伴你探索自我，增加对于挑战，以及由其衍生出的情绪和想法的深入理解，提升自我觉察，发现可能性，改善问题或是创造新的解决之道。
什么时候我需要预约心理辅导？
当你有任何生活或是学习上的心理困扰，或是想要更深入的探索情绪和想法，又或者期望改变和成长，都可以预约心理辅导。一般来说，当你面对以下议题时，我们就可以因应需要进行预约。
学生事务处心理咨询与辅导组由专业团队组成，为在读的学生提供免费及保密的心理辅导。欢迎你前来与我们细谈你关注的议题。
