澳门科技大学学生事务处心理咨询与辅导组每学年均会举办一系列心理健康活动，以提升全校学生的心理健康水平。是次学业效能工作坊—时间管理篇及学习风格篇分别于2025年10月28日 (周二) 15:30-17:30及2025年10月30日 (周四) 10:30 -12:30 在O 座 612室 及 O 座 610室顺利举行。
学业效能工作坊—时间管理篇协助学生掌握实用的时间管理方法，妥善运用时间，以实现学习自我价值及丰富大学生活。活动期间，同学们互相分享时间管理的趣事、方法与技巧，彼此支持大学校园生活。同学反馈小组讨论环节能增进时间管理的技巧；亦有同学反馈辅导员介绍的技巧十分实用，适合应用于大学生活。
学业效能工作坊—学习风格篇期望透过讲解体验、自我探索、游戏互动及小组讨论等多元形式，引导学生认识自己的学习风格及优势，提高对学习的兴趣、信心与动力，以减轻学习压力。活动期间，同学们热烈地讨论学习风格及提高学习效果的方法与技巧，富有收获；同学反馈探索自身学习风格，有助于提高学习效能。
心理咨询与辅导组定期举办各类主题的心理健康推广活动，如有兴趣参与，欢迎留意最新的活动消息。期待同学的参与！
