澳門科技大學學生事務處心理諮詢與輔導組每學年均會舉辦一系列心理健康活動，以提升全校學生的心理健康水平。是次學業效能工作坊—時間管理篇及學習風格篇分別於2025年10月28日 (週二) 15:30-17:30及2025年10月30日 (週四) 10:30 -12:30 在O 座 612室 及 O 座 610室順利舉行。
學業效能工作坊—時間管理篇協助學生掌握實用的時間管理方法，妥善運用時間，以實現學習自我價值及豐富大學生活。活動期間，同學們互相分享時間管理的趣事、方法與技巧，彼此支持大學校園生活。同學反饋小組討論環節能增進時間管理的技巧；亦有同學反饋輔導員介紹的技巧十分實用，適合應用於大學生活。
學業效能工作坊—學習風格篇期望透過講解體驗、自我探索、遊戲互動及小組討論等多元形式，引導學生認識自己的學習風格及優勢，提高對學習的興趣、信心與動力，以減輕學習壓力。活動期間，同學們熱烈地討論學習風格及提高學習效果的方法與技巧，富有收獲；同學反饋探索自身學習風格，有助於提高學習效能。
心理諮詢與輔導組定期舉辦各類主題的心理健康推廣活動，如有興趣參與，歡迎留意最新的活動消息。期待同學的參與！
