2024-2025 OH卡工作坊(人际关系篇) 圆满举行

发布时间 2024/11/07

澳门科技大学学生事务处－心理咨询与辅导组于2024年10月30日(星期三)于R412室成功举办身心健康系列活动之「OH卡工作坊(人际关系篇)」。此活动由本校心理辅导员兼认可专业OH Cards 引导师担任导师，以不同的互动游戏、练习及表达艺术的元素，带领参加者共同探索自我。

工作坊以OH Cards为媒介，促进参加投入在不同环节的活动中，在小组内表达自我的想法和感受，特别在分享「自我眼中的自己」，及「别人眼中的自己」的部份。透过两者呈现不同自己部份的差异，提升参加者的自我觉察。参加者也能学习OH Cards的精神，包括尊重差异及用心聆听。最后OH Card 绘画部份能加强参加者表达画中的想法及链接未来目标，也让参加者彼此分享及回馈。