2024-2025 OH卡工作坊(人際關係篇)圓滿舉行

發佈時間 2024/11/07

澳門科技大學學生事務處－心理諮詢與輔導組於2024年10月30日(星期三)於R412室成功舉辦身心健康系列活動之「OH卡工作坊(人際關係篇)」。此活動由本校心理輔導員兼認可專業OH Cards 引導師擔任導師，以不同的互動遊戲、練習及表達藝術的元素，帶領參加者共同探索自我。

工作坊以OH Cards為媒介，促進參加投入在不同環節的活動中，在小組內表達自我的想法和感受，特別在分享「自我眼中的自己」，及「別人眼中的自己」的部份。透過兩者呈現不同自己部份的差異，提升參加者的自我覺察。參加者也能學習OH Cards的精神，包括尊重差異及用心聆聽。最後OH Card 繪畫部份能加強參加者表達畫中的想法及連結未來目標，也讓參加者彼此分享及回饋。