澳門科技大學學生事務處心理諮詢與輔導組於10月16日上午在R412已順利舉辦OH卡工作坊(人際關係篇)。本次工作坊為「校園推廣心理健康活動系列」之一，OH卡以圖像為媒介，能繞過語言的限制，讓參加者更自然地投射內心感受，在輕鬆的氛圍中覺察自己的溝通模式與建立更多人際互動。
工作坊以OH卡為媒介，透過破冰遊戲、小組分享及故事接龍等環節，引導參加者探索自己在人際關係中的感受與想法。參加者投入度高，在小組交流中坦誠分享，並透過繪畫創作將內心感受具體呈現。不少參加者表示，是次活動讓他們對自己有更深入的認識，亦感受到被聆聽與被理解的溫暖。最後，大家共同觀賞作品並合照留念，並互相交流對活動的感受。
心理諮詢與輔導組會定期舉辦不同主題的心理健康講座、工作坊及活動，推動心理健康。敬請留意日後活動消息並踴躍參與。期待在下次活動中與你再次相遇！
活動花絮
