為讓住宿生舒緩學習壓力，學生事務處宿舍與生活體驗組於2025年11月29日舉辦了「減壓工作坊-感嘆咖啡」活動。活動中，參與同學透過細緻的「聞香」與「品味咖啡」儀式，在咖啡香氣的環繞與醇厚滋味的體驗中，逐步放緩身心節奏，享受片刻的身心放鬆與平靜。
活動合照
活動開始由學生輔導員首先簡要介紹了咖啡的歷史、生產過程、製作方式以及適宜飲用的時段。過程中穿插了互動提問環節，同學們踴躍回應，並積極提問關於飲用咖啡濃淡對身體的影響，現場氣氛輕鬆融洽。活動亦安排了咖啡聞香體驗，提供了兩款不同風味的咖啡豆讓住宿生細緻品嚐，其中散發水果與花香調的咖啡豆尤其受到歡迎，清新愉悅的香氣讓住宿生們在聞香中感受到身心放鬆。
住宿生專心聆聽沖泡咖啡的技巧
在手沖咖啡教學環節，住宿生們仔細聆聽每個步驟的說明。從研磨咖啡豆時香氣的釋放，到親手注水沖煮的過程，他們不僅提升了當下的專注力，更在細緻的動作間體會到一份閒適自在的放鬆感。
住宿生積極體驗手沖咖啡
從細心打磨到靜心品嚐，住宿生在過程中專注感受咖啡的色澤、香氣、口感與溫度，藉由緩慢而深度的體驗，品味咖啡帶來的愉悅與平靜，從而舒緩身心壓力。學生事務處宿舍與生活體驗組未來也將持續舉辦類似活動，期望在溫馨互動中，陪伴學生調適身心、促進成長。
