在金秋十月的微風中，澳門科技大學精武協會於10月16日進行了本學年武術興趣班的首節課，吸引了20名同學參加。此次活動旨在讓武術入門者透過學習八極拳、南拳及太極拳，探索中華武術的特色，理解其價值與意義。武術興趣班特邀黎任芳教練指導，為同學們帶來了一場有趣的武術啟蒙體驗。
活動開始時，黎教練深入講解中華武術的起源與歷史，回溯其千年的發展脈絡。她強調武術的精神內涵，指出：“武術不僅是拳腳的交鋒，更是人與自身、與自然的和諧，是精神與力量的完美結合。”接著，黎教練示範並教授抱拳禮及基本禮儀，活動現場充滿了同學們認真的眼神與專注的動作。黎教練耐心地指導每一個細節，從握拳的力度到手掌的角度，她強調：“抱拳禮是一種態度，對武德的尊重及對自我修行的承諾。”讓同學們了解到武術的修行不僅是技藝的鍛煉，還是心性的修煉與自我突破的過程。
在學習武術禮儀後，黎教練介紹了武術的拳、掌、爪三種主要手型，並詳細講解如何正確握拳及控制手掌姿勢，逐步引導大家練習沖拳拳法。她還教授了基本站姿，包括弓步和馬步，這些動作雖看似簡單，卻蘊含著力量的平衡與意志的穩固。課堂結束時，黎教練與同學們互行抱拳禮，並寄語：“武術的修煉之路漫長而富有挑戰，盼望大家將學到的武德精神融入生活，不斷突破自我。”這次課程不僅提供了學習武術技藝的機會，更讓同學們深入理解中華武術的精神與文化內涵。
武術興趣班共十節課，每逢周三晚19:30在國際學校舞蹈室進行。自本周三起，將開展為期三節的“八極拳”體驗學習課程。學員將學習八極拳的步法、拳法及其獨特的發力技巧，透過實際演練，感受八極拳的威力與美感。精武協會將繼續致力於傳承和弘揚中華武術文化，期待更多熱愛武術的同學加入我們的大家庭，共同領略武術之美，傳承武者精神。歡迎對武術感興趣的同學報名！
撰稿：精武協會 章裕博
活動花絮：
