住宿生學習保健飲食知識、體驗湯水製作

為讓住宿生注重日常健康，培養良好的飲食習慣，學生事務處宿舍與生活體驗組於4月13日至4月14日舉辦了兩場保健飲食知識講座及滋補湯水製作工作坊。活動旨在讓住宿生在獨立生活中學習如何照顧自己，加強自理及自立能力。

保健飲食知識講座合照

「保健飲食知識講座」邀請中醫藥學院學生會成員，分享夏季保健飲食和養生資訊，並介紹了一些簡易的飲食調理方法。參加的住宿生們表示講座內容簡單易懂且實用。透過講座能學到夏季的保健飲食調理方法，有助於保持健康的體魄。

中醫藥學院學生會成員分享健康飲食資訊

滋補湯水製作工坊提供了實踐的機會，讓住宿生親自動手製作滋補湯水。從清洗食材到烹調製作，住宿生都積極參與。透過滋補湯水製作能培養住宿生健康飲食的習慣和自主管理的能力，讓他們在大學生活中更好地照顧自己的身心健康。

住宿生分工合作烹調滋補湯水

分享及品嘗美味湯水

學生事務處宿舍與生活體驗組將持續舉辦宿舍特色活動，旨在推動住宿生認識更多健康知識，並在宿舍生活中學會照顧自己，加強自理及自立能力。