成長小組工作坊系列活動
小組主題 |
時間及地點 |
內容簡介 |
帶領人 |
|
1 |
情緒小組- 「情‧不自禁」 |
5/11, J121 5/12, J121 18:30—20:30 |
第一節:遇到情緒之處理、心理防衛機制 第二節:教授歸因理論 |
Jeff |
2 |
人際小組- 「聊出好友情」 |
5/13, J121 5/14, F116 18:30—20:30 |
第一節:聊天基本法則:聽、說、問。開場、回話、打破僵局。 第二節:DISC 人格測試及人際溝通風格 |
May |
3 |
生涯小組- 「搜尋你內心的關鍵字」 |
5/15, J121 18:30—20:30 5/16, J121 10:00—12:00 |
第一節:專注力訓練、靜觀禪修、自我認知測試、理想中的未來。 第二節:情緒復原力、靜觀練習、生涯大拍賣及時間規劃。 |
May |
情緒小組現場圖片:
人際小組現圖片:
生涯小組現場圖片:
組員感想:
「真的學到蠻多的,關於溝通的一些方法與揣摩別人的心理,其實都蠻管用。但最重要的,是認識了好多人哦,耶!然後,老師們好貼心,引導的很有耐心,總之,謝謝您啦!」
「覺得自己很有幸能夠參加這個活動,認識了大家,也感謝老師的知識分享。在遊戲互動中體會與人相處的技巧,這是非常好的。我覺得心理學是很深奧的一門學問,希望以後有更多的這類活動。」
「今天意識到一件非常重要的事情,人生需要思考,規劃更需要把這些思考記錄下來。過一段時間進行一下整理。這樣人生就會變很清晰,不盲目。也很開心和一群很Nice的人做分享。」
「參加了這次活動,對自我有了更進一步的認識,並對自己未來的生活有了比較明確的規劃,目標更明晰,感謝May & Jeff對我們的指導!!」