「住宿生健康諮詢站」推廣健康生活,分享健康知識

為提升住宿生對健康生活的關注,並改善日常飲食與運動習慣,學生事務處宿舍與生活體驗組於9月8日至10月11日期間,分別在校園宿舍及校區宿舍活動中心舉辦「住宿生健康諮詢站」活動。活動透過血壓、體重及體脂檢測,讓住宿生更了解自身健康狀況,學習健康知識,繼而建立健康的生活模式。

  

血壓、體重及體脂檢測

活動過程中,住宿生學習使用血壓計與體脂計,並透過判讀數據了解自身健康狀況。參與活動的住宿生表示,身體測量數據有助他們更有效地調整日常飲食與運動計劃。學生事務處將持續舉辦多元活動,協助住宿生在宿舍生活中學習照顧自己,提升自理與自立能力。